入睡难、多梦、早醒这都属于失眠，中医认为失眠原因就是：体内的血少了。

为什么血少了就会失眠呢？

中医理论：心主血脉，又能够养神。意思就是：血液就是神的家，神指的是精神、意识，血液充足，神就能得到濡养，神就能按时回家，人就能安然入睡；相反，血液不足就相当于神的家被破坏，就要去外面找材料，重新修葺这个家，所以就表现出夜不能寐。

体内的血液是否充足和心、脾、肝这三个脏器息息相关，接下来给大家推荐治疗心血不足的三个常用中成药，安全又经济，大家都能听懂学会。先收藏起来吧

1、补心血的柏子养心丸。如果你总是晚上入睡困难，或者睡着后多梦，醒来后乏力，有时还会 感觉到心慌胸闷，这就是因为心血不足了，这个药正对症。它具有补气养心安神的作用！

2、补脾血的归脾丸。如果总感觉到胃口不好，没有食欲，面色发黄，有时还会感觉到头晕晕沉沉，大便不成形，这就属于脾虚引起的血虚，这种情况就可以选择归脾丸来治疗。它具有健脾养血功能！

3、补肝血的四物颗粒。如果总是早醒，睡眠时间很短。比如：一两点钟醒后就总也睡不着，有时候还会出现半夜小腿抽筋的情况，平时有时候还会感觉到眼睛干涩，容易发脾气等，这些症状其实肝血不足引起的。中医认为：肝藏血 ，肝相当于储存血液的仓库，如果仓库空荡荡了，工厂运转就会出现问题，人体也一样，这种情况适用四物颗粒来补充肝血。它具有补肝血作用！