根据最新公布的《铁路旅客禁止、限制携带和托运物品目录》，旅客乘坐火车出行应当主动遵守相关规定，根据目录确定随身物品，避免因携带违禁品影响出行。

过去充电宝不属于铁道部门所规定的危险品或违禁物品，对于携带数量和容量并没有相关限制。不过从7月1日起，坐火车时携带的充电宝单块额定能量不超过100Wh，以一般充电宝3.7V电压为例，100Wh相当于27000mAh的容量，市面上主流的10000mAh或20000mAh的充电宝依然可以携带。