中医讲：小便为肾之镜！

肾脏到底好不好，最直观的就是观察小便！今天就跟着医生来了解一下，不同情况的小便，到底都标识着什么含义，又该如何调理！

第一种：小便发黄，尿量少——肾阴虚。

总是发现小便的时候，量很少，颜色还明显发黄，这多半是肾阴不足。肾为水脏，而肾阴具有滋润的作用，阴虚，就会导致虚火内生，进而侵灼全身。

除此之外还会伴有身体潮热，经常失眠口咳，手脚心发热冒汗的情况，还总是动不动就上火。那这时候就可以参考一个六味地黄汤加减来滋补肾阴，清降虚火。

第二种：小便清澈，量多——肾阳不足。

如果是小便量多，很清澈，手脚还总是冷冰冰的，很难暖热，尤其是晚上睡觉的时候，夜尿多。这多半是肾阳亏虚所致。肾阳不足，命门火衰，就会导致体内水液无法得到气化所引起的。

而且肾阳不足的患者还会伴有便溏，“水样便”，下肢虚浮水肿的情况。这时候就需要参考一个可以温补肾阳的方子来调理了，例如：桂附地黄汤加减。

第三种：小便频繁，淋漓不尽——肾气亏虚。

动不动就想去厕所，尿意来的非常频繁，上厕所时还总是淋漓不尽，甚至会出现小便失禁的情况，那这多半是肾气不足了。

中医上讲：肾气具有固摄尿液的作用，就像是尿液的一个“开关阀门”一样，肾气不足，就容易导致小便失去控制。那这时候需要考虑补肾益气来固摄尿液了。比如参考个肾气丸加减来调理。

那以上就是今天分享给大家的内容了，如果大家出现身体不适的情况，还是建议大家及时就医，在专业医生的指导辨证下，对症用药，尽量避免随意用药。我们下期再见！