海鲜蛋炒饭 开刀后这几天我除了煮了一锅以外~(其实我也没有闲着啦~! ) 午餐就让老公他们打游击~~随便吃~~ 这是一道懒人专业清冰箱的料理! 到了星期六~巡视了冰箱发现还有~ 想想~是不是应该要来给它消化一下 于是买了一点海鲜把剩饭解决了~!! 做海鲜蛋炒饭,先炒海鲜还是先炒蛋?如果这1步做错了,好吃才怪!
先把葱花.洋葱丁炒香~
再放下海鲜炒熟~~
取出备用~~
利用原锅先炒蛋..再放下剩饭~~ 你看~~有白饭 五谷饭全部下锅炒~ 再把炒熟的海鲜加入. 再调味就好了~~
简单又不浪费食物的炒饭是大家的最爱~~ ~~手上有什么材料都可以~ 剩饭最好的下场就是变成~~ 你要不要去翻一翻冰箱是否还有没处理的剩饭呢~ |