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夏天,给孩子做这早餐,5分钟就能出锅,吃它补铁又补钙,智商高

时间:2024-02-09 02:02 来源:网络整理 转载:我的网站

夏天,给孩子做这早餐,5分钟就能出锅,吃它补铁又补钙,智商高。面食是北方人一日三餐都离不开的主食,特别是馒头包子和大饼。最近我们家都迷上了一道面食,那就是我做的红薯小饼,这道红薯小饼的做法非常简单,营养丰富,不蒸不烤不油炸,香软好吃还顶饱,自从学会做这道小饼之后我家一周至少做2回。对于我们来说做面食就像南方人蒸米饭一样简单,尤其是吃早餐。北方人的饮食习惯是一天之中早餐最为重要,一般最常见的早餐无非就是包子和馅饼,我家自从做了这道面食之后就再也没有吃过包子和馅饼,有几天不做,家人就吵着要吃,特别是孩子,非常爱吃,红薯里面还含有大量宝宝身体发育所需的营养素,今天就把这道红薯小饼的做法分享给大家。

准备食材:

红薯、白糖、普通面粉、清水、黑芝麻、食用油

具体做法:

1.我们先把红薯去皮切成小丁。

2.再加点白糖,喜欢吃甜的可以多加点,搅匀后再加些面粉和清水。

3.最后再加点黑芝麻,搅匀成这种全部黏在一起的糊状就好了。

4.接下来我们在锅里刷点油烧热,把红薯糊舀进去,用筷子整理成圆饼状,小火烙至两面金黄就可以了。

5.这样一盘香甜可口的红薯小饼就做好了,做法简单又美味,当零食吃特别棒呢,喜欢的朋友赶快在家试试吧。