快速恢复正面能量的方法：

一、晒太阳，这个是最简便的

二、抱抱大树（树龄越大越好）

三、光脚踩泥土（地气吸纳入体）

四、头看天（天灵注入身体）

五、打坐/冥想（精神内修）

六、专心洗个澡（醍醐灌顶）

七、接触高能量的人（被高能磁场照壳）

八、收拾家务， 扔掉没用的东西，断舍离