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万万没想到,好心情可以养肝养阳气啊!

时间:2024-01-13 22:16 来源:网络整理 转载:我的网站

你有没有觉得自己运气不好,心情也不好。那我就建议你要特别注意形象,尤其是女士,越是心情不好,越是要把自己打扮得精致一点,这叫行为引导。当你有了这种光明美好的行为,光明美好的形象,然后你的心情瞬间就会变好。

说到这呢,我想问一下有没有跟我一样的眼睛这里长斑的女士吗?那是肝气郁结火旺盛形成的斑块。春天到了一定要把握住机会借此疏肝气,清火。我给大家讲一个非常神奇的事情,我有眼睛有小块像绿豆大小的斑点,每次照镜子都很烦恼,只想它赶快消失了。昨天无意中发现消失了,我又惊喜又开心的。我来分享一下我是怎么做到的。

今年我有意把握住在春天疏肝养阳,记住一定多吃春天的应季新鲜蔬菜,尤其是荠菜,这道菜呢,它有一个非常特殊的作用,一般的菜,要么是偏凉性,那就是清热的,要么就偏热性,那就是驱寒的,但是这道荠菜呢,它是寒热通治。就是说我们身体如果有热,它可以清掉,我们身体如果有寒呢,它也可以清掉,它就是是我们身体里面的清道夫。所以借此这个季节多吃荠菜。喝玫瑰花茶要喝起来。再就是多出去看看大自然,公园里转一转,你会感受到空气清新,春暖花开看到一切生机勃勃景色,自己心胸舒畅心情也好了。

心情好就是养肝养阳气,可能没有人这么讲过,我解释一下,春天,蓝天白云,花草树木都发芽了,小动物都苏醒了,欣欣向荣的万物陈列在人类的眼前是生机勃勃的景象。所以我们要多出去走走看看阳光下充满生机勃勃的景象。

俗话说:“所谓走运走运不走出去哪来的好运气呢!”让我们一起行动起来去迎接大自然给我们的好运吧!!!

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