本周医院类排行榜，“广东省中医院”医院榜第一的位置依然稳如泰山；“广州中医药大学一附院”坐稳榜单老二位置，排行榜单第二；“粤妇幼”稳扎稳打，排行榜单第三。

“立夏时节正处于春夏交替时期，此时心阳始旺而未盛，若起居饮食稍有不慎则易受寒而伤阳，影响心脏的正常功能活动，容易引发心血管疾病。因此，护阳养心是立夏时期养生调理的重点。”“广东省中医院”推荐立夏食疗方→

立夏节气喝这3款汤饮，宁心安神，健脾开胃！

“南瓜蒸排骨适合一般人群食用，对肾虚体弱、高胆固醇、糖尿病人群尤佳，而胃热、气滞湿阻者慎食。”“广州中医药大学一附院”推荐食疗膳食→

【食疗药膳】南瓜蒸排骨

“明代医家张景岳说‘春应肝而养生，夏应心而养长，长夏应脾而变化，秋应肺而养收，冬应肾而养藏’，夏在五行中属火，五脏应心，所谓春夏养阳，故立夏养生重在对心阳的养护。”“粤妇幼”发布健康科普文章→

【科普】立夏养生，重在养心