亦舒说过：

“如此情深，却难以启齿，原来你若真爱一个人，内心酸涩，反而说不出来话来。甜言蜜语，多数说给不相干的人。”

失去相爱的人，你尽管万分悲痛，总忍不住想联系他，打听他的消息，知道他过得好不好。

可最终理智会战胜情感，让你望而却步。

因为你知道，你的问候和关心对他而言可能会造成困扰。

而不打扰，不联系，不提及，是你能为他做的最后一件温柔的事。

我身边有个朋友，我和她相识多年却从未听她说起过自己的感情经历，只隐约知道她有过一段恋情。有一回吃饭的时候，我们聊到这个话题，她淡淡地说，都过去了，没什么好说的。她的原话是：“分开后他去了别的城市，后来听说已经结婚有了家庭。从那时起我便不再探听他的近况。既然他都放下重新开始生活了，那我就算再遗憾，也该懂得尊重和成全。”

不打扰，不提及，却不代表已经释怀和放弃。

她只是换了一种方式，不动声色地、远远地关注着、守护着他。

相爱容易相忘难，动过情，走过心的人，你越是努力想忘记，有时就越忘不掉。

反而，当你不再纠结，不再挣扎，不再刻意的时候，记着记着反而回忆就淡了，感觉就散了。

所以说，暂时放不下，忘不了也没关系的。

多给自己一点时间，慢慢来吧。

总有一天，你会释怀，会看淡，会过去的。