经方妙用

虽然冬季寒冷，很多人却有胃热、郁热等问题，经常胃部不适、口干、上火、失眠等，如何调理呢？穿越千年的两味药就能解决冬季里的大问题！

世界上最早的代茶饮——大黄黄连泻心汤，是由汉代著名医家张仲景先生所创，被记录在中医经典古籍《伤寒杂病论》中，距今已有近两千年的历史了。陈明主任告诉我们，大黄黄连泻心汤主要是用于治疗由胃热引起的多种疾病和不适。

1胃热的症状

反酸、烧心、胃堵、胃中嘈杂、胃炎、胃溃疡等胃部疾病不适；

咽干口燥、口苦口臭、牙痛齿衄、鼻衄（出血）鼻干、耳痒眼痒、目涩眼屎、燎面、面部痤疮、脱发等上焦上火症状。

2胃热的原因

冬季虽然天气寒冷，但胃热的情况却非常常见，而且相比较于其它季节，在冬季更为高发，原因有三个：进补过度冬天正是进补的季节，但也要注意度，过度进补不但起不到效果，还会加重身体的负担。热量难以散发冬天室内都开暖气、空调，而且大家穿得多、动得少，流汗的机会少，身体内的热量难以散发。压力较大，情志不舒冬季正值一年的结尾，一年的学习、工作都要进行一个整理收尾，压力大也是上火的重要原因。

3大黄黄连泻心汤

组成：大黄3克、黄连3克。黄连清胃火，大黄泻胃热，但如果用煎煮的方式，大黄析出的有效成分多，可能会引起腹泻。所以通过“冲泡”的方式，让这个方子既起到作用，又不至于腹泻。

用法：滚开水浸泡5到10分钟，即可代茶饮用。注意：胃热患者必须对症才能用药，胃火大者可适量加量，脾胃虚寒者忌服。

4延伸方

大黄黄连泻心汤的延伸方也有神奇的功效，陈明主任曾用它们治好了一位出鼻血长达6年的患者！有鼻出血、脱发、长痘等症状的人，可以试试这些方子。1.治燎面、痤疮方（长痘）：大黄6克、黄连6克、黄芩6克、枇杷叶15克，水煎服用。2.治脱发：大黄4克、黄连4克、黄芩4克、川牛膝6克，煮水频服。3.治鼻衄（出血）：大黄6克、黄连6克、黄芩10克、白茅根30克。

注意：服用代茶饮也要对照症状，切记不可随意服用，最好在专业医生指导下饮用。脾胃虚寒者不适合。

除了胃热之外，还有一种热邪在冬季也很常见，它会使人出现心烦失眠，严重时甚至坐卧不安，时间长了会引起各种严重疾病的发生，这种热邪就是郁热。郁热不仅仅有热，还伴随着气滞的情况，是一种复杂的邪气。但是《伤寒杂病中》有一个小经方，仅用两味药物就能起到解郁祛热的效果，就是栀子豉汤。

1栀子豉汤郁热是火和气滞结合的产物，火郁结在心、肺、胃的位置，让心不定、气不顺、消化不良，栀子豉汤可以起到清火、发散的作用，正好可以化解冬季郁热。组成：栀子10克、淡豆豉10克。栀子：清三焦之火、开郁；豆豉：用的是中药淡豆豉，起到发散风寒的作用。用法：煎煮代茶饮用即可。轻度的郁火可以仅用栀子泡水饮用。

2郁热的症状

心烦、失眠、胸中憋闷、或胸胁满胀、喜叹息、打嗝、排气。

来源：BTV养生堂