泡椒鱼 材料:鲤鱼、泡椒、小红尖椒、豆瓣酱、姜、蒜、葱、盐、味精、鸡精、白糖、酱油、陈醋、料酒、鲜汤 做法: 1.将鲤鱼处理干净,两面打上花刀,沿鱼骨分开成两半,鱼背相连不断,加盐、料酒、姜片、葱节腌制30分钟。泡椒去蒂,切碎。 2.小红椒、姜、蒜、葱全部切碎备用。 3.起锅烧油,油温烧至六成热,放入鱼炸透,捞出沥油装盘。 4.锅内留底油烧热,下入姜末、蒜末、豆瓣酱、泡椒、小红尖椒炒香。 5.加少许鲜汤、味精、鸡精、白糖、酱油、陈醋、料酒烧开,放入葱末煮1分钟后,浇在鱼身上即可。 腰果虾仁 材料:腰果、虾仁、姜、蒜、胡椒粉、生抽、青椒红椒 做法: 1、锅里先放油,开小火,凉油的时候,把腰果丢进去,然后小火慢慢的炸,让腰果随着油温慢慢加热,表面金黄即可捞出。放一边儿晾凉,备用; 2、虾仁处理好洗净,姜蒜随便切碎,青椒红椒切碎; 3、锅里油烧热,姜蒜入锅爆香,虾仁入锅,翻炒几下会炒出一点儿水,然后加一点儿胡椒粉,一点儿生抽,稍稍就着虾仁本身的水分焖一会儿,试试咸味,不够加盐; 4、入青椒红椒翻炒,断生即可; 菠萝咕咾肉 材料:里脊肉、菠萝、青红椒、蒜、盐、料酒、胡椒粉、鸡精、鸡蛋、淀粉、油、洋葱、番茄酱、白糖、白醋 做法: 1、菠萝切块,用淡盐水泡一下;青、红椒分别切菱形片; 2、里脊肉切厚片,在一面轻轻切上十字花刀,再把肉片切成粗条状,再切成均匀小块,和菠萝块大小一致;蒜切末、洋葱切块备用; 3、肉块加盐、料酒、胡椒粉、鸡精腌15分钟;腌好肉里加入一个鸡蛋、适量淀粉搅成粘稠状,挂好面糊; 4、锅中倒入油,烧至5、6成热时下入肉块炸熟; 5、3匙番茄酱、3匙糖、1匙白醋、1/4匙盐、少许鸡精、胡椒粉调成碗汁备用; 6、锅中余油,下入青、红椒、洋葱翻炒几下出锅备用;锅中加少许油,下入蒜末爆香。加碗汁、少许水炒至稍见粘稠。下入肉块、菠萝块、青红椒翻炒均匀即可 香焖带鱼 材料:带鱼、小葱、香菇、干辣椒、青辣椒、蒜瓣、清水、生抽、老抽、香醋、白糖、胡椒粉、料酒、盐、香油、姜 做法: 1.带鱼洗净切成段,再带鱼身上打花刀。 2.准备一小碗清水,在水中加入15克生抽、5克老抽、5克香醋、10克糖、3克胡椒粉、15克料酒、2克盐搅拌均匀,调成料汁备用。 3.不粘锅倒油,把洗净的小葱均匀地排在锅中,把带鱼均匀的放在小葱上,盖上盖子,中小火焖10分钟。 4.蒜、姜切片,青红辣椒切片,香菇泡发好切小块。 5.把蒜片、青红椒、香菇放在带鱼上,再把调好的料汁加入。 |