长期吃参苓白术散，身体会有哪些好处？老中医：或能改善4种问题

大家好，我是李医生，很多人都喜欢吃参苓白术丸，认为它能健脾，对身体有好处。但是具体有哪些好处，大部分都不知道？所以今天李医生就来给大家一次讲清楚，并且呢再告诉大家哪些人群要少吃参苓白术丸。

那首先第一个好处就是补虚，像出现了面色淡黄萎黄、浑身没劲，气短懒言，讲话的声音很弱，能躺着绝不站着，并且呢还有稍微吃点东西就胀肚不消化的，大便也经常不成形，另外伸出舌头一看，舌质淡红，舌苔是白的，那这种情况，就可以用参苓白术丸去调理脾胃环境。

第二个好处就是能改善因为食积而引起的食欲不振，比如说你最近这段时间出现了没有食欲，没胃口，什么都吃不下去，或者是吃下去就开始腹胀的厉害，那这种多见就是因为脾功能减弱而导致的消化不良，那这时候就可以拿参苓白术散来健脾消食。

第三个好处就是能止咳，特别是对于久咳，用了止咳药也不管用的人群，你用参苓白术丸效果就会很好，那这有什么道理呢？就是因为参苓白术丸它能够培土，所谓培土，按照中医五行理论，就是能通过补脾来达到补肺的效果，所以常吃参苓白术丸可以壮大肺气，能一鼓作气的把外邪赶出去，从而达到止咳的作用。

第四个好处就是能祛湿，对于脾虚湿气重的人群也有不错的效果，所以如果说你出现了体内湿气重，像白天昏沉、嗓子痰多、大便不成型、溏稀，伸出舌头一看舌边有齿痕，舌头上水湿特别多，那这种情况也就可以参考参苓白术丸健脾祛湿。

那讲完长期吃参苓白术丸的好处，我们再来看哪些人要少吃？首先就是有实证和热证的人要少吃，因为该药中的人参是大补之物，所以实热证的人过多服用的话容易加重热的症状，另外该药中的白术燥湿利水，常吃的容易导致津液更加亏虚，所以阴虚体质也要慎用。

好了，那今天的分享到这里就结束了，如果身体不适请线下找专业医生指导用药，喜欢的话请长按点赞三秒，关注转发收藏一下。