静脉曲张是指由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素，导致静脉扭曲、扩张，也就是我们常说的，静脉在体表形成蚯蚓状改变。身体多个部位的静脉均可发生曲张，最常发生的部位在下肢。

那么，在日常生活中我们应该注意些什么呢？听听专家怎么说。