如果你身体不好，事业不顺，别人问你的时候，你永远只需要回答：都挺好。

不要去讲那些病痛，更不要抱怨你的遭遇。如果你去诉苦、抱怨，去寻求安慰，你就是在内心深处认为自己需要被呵护，需要被同情，进而免疫力就会下降，身体功能就会紊乱。

“嘴有多毒，命有多苦”绝非危言耸听。所以只需要告诉身边人：我身体很好，胃口很好，心情很好，事业很好，什么都很好。

哪怕目前这些都不好，只要你不停的这样说，你就会真的好起来，因为一切都在变化中，而你的心念可以左右这些变化。

所谓借假修真，就是不停的骗自己，骗到自己身临其境、信假为真，然后你会发现，它就真的真了。