大家好，我是沈医生，今天给大家介绍一个千年顺气方，简单三味药，却上顺肺气，中顺胃气，下顺肠道气，帮你消食，消痰，消胸闷，缓解咳嗽痰多，咳喘气短，支气管炎！

人体讲究气机顺畅调达，气推动水液和食物运行，只有气顺，我们脏腑功能才会健康，一旦气不顺，就没有办法将水液排出体外，水液积聚成痰，痰存在肺中就会出现经常咳嗽，咳痰，痰多吐不完，时不时胸闷气短，喘不上气，甚至哮喘，支气管炎等症状，同时我们常说胃胀的时候好像肚子里有一股气，也是同样的道理，气不顺积聚在胃中就会经常腹胀，打嗝嗳气，食欲不振，犯恶心想吐。

另外气积聚在肠胃，就无法推动食物下行排出，只有气往下排，但食物却积在肠道中，那我们就会出现肚子里咕噜噜响，总是放屁，屁多，却便秘的情况，这时候我们要做的就是顺气，化痰消食，接下来给大家推荐一个千古顺气方，简单三味药却集顺气，豁痰，消食为一方，那就是三子养亲汤！

三子养亲汤由白芥子，紫苏子和莱菔子组成，其中白芥子擅长化痰，《玉楸药解》这样描述“白芥子破壅豁痰，止喘宁嗽…扫寒痰冷涎，治咳逆喘促…”可见此药温肺豁痰，利气散结；

紫苏子擅长顺气，《雷公炮制》中直接描述“紫苏子擅长开郁下气，定喘消痰”，同时此药还可以润肠通便；

最后莱菔子擅长消食，此药在消化肠胃中积食的同时，也可降气化痰止咳，三药配伍共同起到化痰，顺气消食的功效，现在临床常用于治疗支气管炎，哮喘，以及食滞症。

但需要注意的是，此方不适用于气虚的患者，因此气虚的人就不要单独服用了，另外具体的药物用量会根据个人情况，也就是痰涎，气逆，以及食积的轻重程度进行加减变化，所以建议在服药前，先弄清楚自身情况，你明白了么？