奔奔,每天喝八杯水,到底是要用多大的杯子? 按八杯算,是200毫升~ 人每天需要饮水大概3000毫升左右,其中一部分是从食物中获得,需要通过喝水来获取的,大概是1500-1700毫升左右,如果你用的是500ml的杯子,一天喝3-4杯就足够了。 |
奔奔,每天喝八杯水,到底是要用多大的杯子? 按八杯算,是200毫升~ 人每天需要饮水大概3000毫升左右,其中一部分是从食物中获得,需要通过喝水来获取的,大概是1500-1700毫升左右,如果你用的是500ml的杯子,一天喝3-4杯就足够了。 |