跑步，这项门槛低、不需要器械、对场要求少的简单运动，受到许多想要锻炼健身的人追捧。跑步能锻炼心肺功能，增强肌肉力量，有助消脂瘦身。但如果跑步方式不正确，可能给身体带来损害。生命君给爱跑步的人提个醒：这5种病可能是被你“跑”出来的

（来源：生命时报）