随着可社交范围的快速拓展，越来越多的人开始寻找让鼻子变美的方法，有的人觉得自己的鼻子太大；有的人认为自己的鼻尖形状不美观；有的人认为自己的鼻子太宽……在所有方法中，鼻整形手术便是爱美者最倾向的选择之一，整形需求的增加也使其成为最受欢迎的整容手术之一，最快只需要1小时，爱美者就能获得一个比较理想的鼻子。

那么，有没有不需要手术也能缩小鼻子的办法呢？很多人给出了自己的观点：

1：锻炼

一些人认为，能够通过重复进行面部锻炼，或者每天坚持保持一些面部姿势，就能永久的改变鼻子大小。但事实上，这些锻炼对鼻子并没有效果，原因很简单，鼻子形状主要由软骨来决定，与肌肉不同，软骨无法通过运动改变形状，无论重复一个动作多少次，它也不会有明显的变化。

2：冰敷

有的人认为，冰敷可以缩小鼻子。如果爱美者的鼻子因外伤事故导致肿胀变大，用冰敷可以帮助鼻子更快恢复原来的形状和大小。但是，冰敷不会改变软骨和骨骼的正常大小，因此它只能用于因外伤导致的肿胀等情况。

3：鼻部涂抹牙膏

某些文章认为，牙膏中含有抗炎成分，在某些情况下能够减小鼻子大小。但是，这种方法的原理是和冰敷差不多的，只能够对受外伤或受强力撞击后的鼻子有效，并不能重塑鼻部的骨骼或软骨结构。

如何让鼻子看起来更小？

如果爱美者希望不动手术就看到立竿见影的效果，那么可以尝试一下化妆。主要步骤包括：

在鼻子两侧涂抹粉底或遮瑕膏，最好使用接近肤色的色调。将遮瑕膏与海绵混合擦拭鼻部，直到各处都光滑为止。爱美者也可以在上面涂上哑光定妆粉加强效果。使用古铜色化妆品，在鼻子两侧画线，这样会让鼻子看起来更窄。使用化妆刷抚平鼻部线条，直到鼻部的阴影和高光看起来自然且小巧。

除了临时化妆补救以外，还有一些非手术方法，能够不开刀地改变爱美者的鼻部外观，让不规则的鼻子更加平整、对称。常见的一种便是注射玻尿酸，只需15~20分钟，就能改变鼻子形状，持续时间通常为3~6个月。

为什么一些人鼻子很大？

鼻子的大小主要由遗传决定，但是，随着年龄的增长，鼻子也会发生一些变化。一些爱美者的大鼻子，通常是因为鼻梁到鼻孔的角度比较大，鼻子也宽，所以鼻子看起来比其他人更大一些。马鼻子指出，如果想要更长久地改变鼻子形态，还是建议爱美者前往专业的整形医院进行手术，这样效果会比较理想。