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有需要就赶紧行动起来

内容提要

2023年3月6日，一项发表在British Journal of Sports Medicine上的研究认为，运动不仅可以延缓已经接受治疗的结肠癌患者的癌症复发，而且还可以在未患病的人群中起到预防作用。

研究截图

现状

研究的第一作者Justin C Brown认为：

III期结肠癌手术切除后的身体活动与明显更长的无病生存期有关；

体育活动可以通过预防或仅仅推迟癌症复发的时间来获得无病生存的益处；

然而，对身体活动提高无病生存的生物机制仍然不完全了解。

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结论

该队列研究嵌套在一项随机试验中，入组了1696例手术切除的 III 期结肠癌患者，并 根据化疗期间和化疗后的自我报告计算体力活动。 患者被分类为体力活动型（≥9 MET-h/周，与快走 150 min/周的能量消耗相当，与当前癌症生存者的体力活动指南一致）或不运动（< 9 MET-h/周）。 通过连续时间估计按体力活动类别列出的混杂因素校正的风险率（复发或死亡风险）和HR，以允许风险的非比例性。

结果显示：

在中位5.9年随访期间，457例患者发生疾病复发或死亡；

对于体力活动和不活动的患者，疾病复发风险在术后1-2年达到峰值，并逐渐下降至第5年；

随访期间，体力活动型患者的复发风险从未超过不活动的患者，提示体力活动可预防一些患者的癌症复发；

术后第一年观察到与体力活动型相关的统计学显著无病生存期获益 (HR 0.68，95%CI 0.51-0.92)；

在术后前3年，观察到与 体力活动 型相关的统计学显著总生存期获益（HR 0.32，95%CI 0.19-0.51）。

展望

研究的第一作者Justin C Brown认为：

众所周知，体育活动对癌症幸存者是安全的，建议在化疗期间进行；

研究人员发现，如果患者在手术后不久就活跃起来，那么身体活跃对癌症复发的好处会更大；

试验还表明，化疗期间的体育活动可以提高生活质量并减少疲劳。体育活动的长期益处还包括降低心血管疾病的风险。