8月15日，据西部决策报道：近日，在陕西西安，小王为减肥蹬动感单车一小时后肌肉酸痛，次日排出酱油色尿液，就医治疗。

事实上，因为过度运动导致的横纹肌溶解、急性肾损伤已经屡见不鲜了。究竟为什么会这样？

小王表示自己入院时出现下肢肌肉僵硬、心前区疼痛等症状，经检查，小王因过度锻炼而导致横纹肌溶解。医生称，住院之后她第二天的检查结果甚至比第一天还要差，医生立刻对小王进行了大量的补液以及治疗。

医生表示，患者如果再晚一些来，可能尿色会继续变深，就是比酱油色还要深，甚至变成深灰黑色的颜色。如果出现了这种堵塞性的没有尿的情况的话，患者可能会面临透析。所幸通过治疗，目前小王已出院回家调养。

借此医生提醒，锻炼时一定要注意运动方法，切勿操之过急。否则就会患上小王遇到的这种健身房高发风险疾病：横纹肌溶解综合征。

什么是横纹肌溶解综合征？

横纹肌溶解综合征是指横纹肌受到损伤，肌细胞被破坏，导致细胞内的内容物（肌红蛋白、肌酸激酶、乳酸脱氢酶、各种小分子物质等）被释放到血液中，从而引起的一系列表现。

除了酱油尿，横纹肌溶解还可能是这种症状

横纹肌溶解综合征最典型的表现是肌肉疼痛、无力以及浓茶样 / 酱油色尿液。有时这样的尿液会被误认为「血尿」，其实不然，尿液之所以呈现这样的颜色主要是其中的肌红蛋白所致，此时尿液中一般并不含有大量红细胞。 有很多情况下，这些典型的表现会缺乏，比如说有大约一半的人没有明显的肌肉疼痛；另外有些时候可能会有其他不典型的表现，比如发热、恶心呕吐等。 横纹肌溶解综合征也有可能出现危及生命的严重情形：急性肾损伤、筋膜间室综合征、心律失常、弥漫性血管内凝血等。