你是否曾经听说过西芹汁的好处？它可以帮助降低血压，促进消化，甚至可以帮助你减少体内的炎症。但是，你知道怎么喝西芹汁才是正确的吗？

首先，选择新鲜的西芹。新鲜的西芹的味道更清新，营养价值更高。然后，将西芹切成小段，放入榨汁机中。你可以根据自己的口味加入一些蜂蜜或柠檬汁来调味。最后，榨出的西芹汁倒入杯中，即可享用。

另外，西芹汁最好在早晨空腹饮用，这样可以帮助你更好地吸收其中的营养成分。还有，如果你有高血压或其他慢性疾病，最好在医生的指导下饮用西芹汁。

西芹汁的营养是很丰富的，特别适合一些想要减肥或者是肠胃并不是那么通畅的人士。每天早晨喝一杯西芹汁简直是再好不过的，不管是空腹喝还是吃完了早餐再喝，都是很有用的，喝完之后能够让人的精神变得更加的振奋。