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2022年1月5日，迎来二十四节气中的第二十三个节气——小寒。小寒，一个“小”字，似乎将隆冬的寒气化解了许多。小小的寒，好像人间还尚有暖色在。但其实，小寒才是一年中最冷的时节。俗话说：“冷在三九”，小寒恰在三九前后，所以自古流传着“小寒胜大寒，常见不稀罕”。小寒节气如何养生呢？让我们一起看看吧！