湿疹不容易，经常复发是为什么？湿疹来了，我们该怎么办？

湿疹是由多种内外因素引起的皮肤科常见疾病，皮疹多种多样，伴有皮疹(痤疮)、红斑、水泡、急性期或感染时可能渗出。如果治疗不好，需要很长时间才能变成慢性湿疹。

皮肤变得粗糙、增厚，还可能表现为苔藓形状的变化(皮肤由铁板制成)。最烦的是湿疹伴随着严重的瘙痒，晚上睡不着觉，易怒，很多人不得不挠皮肤来止痒。

为了防止湿疹复发，该怎么办？

1.重视日常护理，树立正确的护肤观念。

很多人天生皮肤敏感干燥，对生活环境要求很高。为了不被湿疹困扰，要尽可能好地控制家里的温度(18-23)、湿度(45%-55%)、乳液、是否洗澡、冬夏等。

很多人有这样的误解：如果患上湿疹，就应该少洗澡。事实上湿疹患者要勤洗澡。这样可以有效地去除身体的汗水、皮肤代谢产物和从外部带来的致敏源。

湿疹患者要掌握正确的洗澡方式。

水温：32 ~ 38；

时间：5-10分钟；

搓澡不要用毛巾，不要用酒精擦，洗完澡后要在3分钟内使用国外的安普敏。