到了秋季的时候，眼前的这种芝麻它马上就要回收，那它的叶片很多人都会把它扔掉，是非常可惜，其实芝麻叶跟芝麻也是一样值钱的，那今天为大家分享芝麻叶的两个妙用，以及芝麻有哪一些好处，在秋季的时候一定要多吃这种黑色的芝麻，到底是为什么呢？那今天就一起来了解一下。

首先我们可以看到这一大片的芝麻都是大娘所种植的，它的一个品种跟可能很多人见过的是不一样，你看像一个枝干上来之后，上面密密麻麻结团一样地，结的这种果实，可以说是非常的丰盛，而且这种芝麻里面是黑色的，所以很多人会称它为黑芝麻，也会叫它胡麻。

那芝麻叶很多人在采摘完之后，是不是很容易把它丢弃掉，所以这样子做是非常浪费的，那芝麻叶它有什么妙用呢？今天为大家分享一下。

第一个，可以做茶叶

我们可以把这个芝麻叶采摘回去之后，可以把它洗干净晒干，可以用来当茶叶，泡茶喝，也是相当的不错。

第二点，可以当菜吃

这个芝麻叶也可以把它采摘回去洗干净，用来凉拌，一般可以用这个水过滤之后，然后再放上自己喜欢的一些配料，姜蒜沫，把它搅拌一起之后，就是一盘营养又美味的凉拌菜，所以芝麻叶也千万不要把它丢了。

我刚刚问了一下大娘，可不可以打开来给大家看一下，她说可以，我现在打开一个小盘子，大家可以看到它倒出来的全是这种黑色的小芝麻，有没有发现它的一个颗粒比较大一点，起码比我们当地的要大，而且一个小胖子里面的这个芝麻粒，大概有五六十粒的样子，具体还没有去数。

我们都知道黑芝麻它油质非常的丰富，而且还有什么亚麻酸呢，花生酸等等植物蛋白，到了秋季的时候，一定要多吃这种黑芝麻，因为它可以滋润皮肤。预防干燥，而且黑芝麻在我们生活当中的妙用也是非常的多。

这种黑芝麻，建议大家把它采回去之后，一定要炒熟后再去食用，因为它表层不容易消化，最好就是大家把它炒熟，或者磨成粉，这样比较容易让我们人体吸收。

很多人在生活当中，遇到一些烦恼的话，多吃点这种黑芝麻还是非常好的，在很多人的生活当中都知道燕窝，银耳，它是好的佳品，其实黑芝麻它也是非常的珍品，比如说我们经常失眠的人，都吃黑芝麻是相当好，因为里面含有一些镁元素。

如果我们想要气质好，而肤色好的话，这个黑芝麻也相当不错，而且里面它含有一些不饱和酸，以及花青素等等，都能让我们整个人非常的年轻态，所以到了秋季的时候，我建议大家，都要多吃吃这种黑芝麻，而且是像这种大娘种植的比较好。

朋友们，你们的生活当中有没有吃到这种黑芝麻，你们对它有多少了解呢？也可以把你们知道得更多的一些妙用或者是知识点在下方给我留言。好了，今天就为大家先分享到这里，如果你也喜欢农村植物知识，记得关注我，每天为您分享。为我点个赞，点个再看就是对我莫大的支持，感恩有你。