耳鸣、耳聋在临床分为虚证和实证两类，其治疗除了要及时以外，分清虚实也很重要。今天教大家三种可以自辨虚实的方法：

方法一：看病程虚证一般是由于肝肾亏虚导致，耳鸣耳聋的症状由轻加重，病程日久。实证则多半为肝火上炎，突发耳聋耳鸣，症状严重，病程时短。

方法二：看舌苔舌脉也是重要的参考，虚证舌苔多为少苔、剥落苔或者无苔，脉像细弱。实证舌苔多为黄厚苔，脉沉实有力、数。

方法三：看声音实证常常表现为耳鸣如潮声或风雷声，耳聋时轻时重。虚证耳鸣耳聋常常表现为耳鸣如蝉，听力逐渐下降，劳累后加重。

方法四：看肝肾实证多在身体壮实、脾气暴躁、肝火较旺的朋友上。耳鸣时多伴有舌红、眼充血，大多情况是因为生气发病。虚证多发生在中老年人因肾气虚而产生耳鸣上。但现在很多人刚到中年就开始耳鸣了，不知道该怎么办，或根本不当回事，但我告诉你，一旦有耳鸣，就表示肾已经开始虚了。

提示：如果看了以上四个方法还不知道自己耳鸣是虚还是实，可以评论区留言，我帮你详细辩证解答。