记忆力是衡量一个人脑部功能的重要指标，根据临床研究来看，健康成年人如果能在几秒钟时间内记住6-8位无规律数字串，则说明记忆能力还不错，各位不妨自测。

不过，随着年龄上涨以及脑细胞功能衰退，人们的记忆也会自然而然地减弱。很多老年朋友都会出现频繁忘事现象，并因此感到深深忧虑。

因为在不少人眼中，记忆衰退与阿尔兹海默症之间直接挂钩，记忆差往往是老年痴呆的前期征兆。

然而，记忆力变差的本质是大脑功能退行性变化，是较为常见的现象，若您对老年痴呆症依旧保持怀疑态度的话，可以参考这4个判断依据，或能进行科学自查。

1.对陈年往事的记忆能力

从科学理论进行分析，记忆力的自然消退与大脑新突触形成速率降低有关，当脑组织难以构建特殊的神经结构时，人们对新事物的记忆能力便会减弱，这就是最常见的记忆衰退原因。

不过，过去已经形成的突触却很少会随着时间变化而解构，因此即便上了年纪，对过去某些重要事情依旧能够记得较为清楚。

相反，若对过去很久以及近期以来发生的事情，都缺乏记忆能力，那可能就是老年痴呆症的表现，请及时就医。

2.对他人语言的理解能力

记忆力正常衰退的老年人，依旧有着较为清醒的自我认知能力，因此在和他人的交流中能够维持正常。

相对应的，如果是被老年痴呆症侵袭的朋友，其大脑结构与认知模式都会发生退行性变化，思辨逻辑能力也会下降很多，此时外人与其交流就会有明显的隔阂感。

若家中有上了年纪的老人，其亲属也可以通过日常交流来判断其病情变化趋势。

3.生活自理能力

有无充分的自我生活能力，同样也是区别正常衰老与老年痴呆的重要依据。

从临床案例来看，患有老年痴呆症的人群大多会丧失自我生存能力，只能在监工或家人照顾下进行进食、如厕、室外活动等行为。

相反，如果只是单纯的记忆力下降，那么患者依旧能够维持基本的行为能力，对他人的依赖程度并不高。

4.性格变化趋势

老年痴呆症的本质是中枢神经慢性损伤，因此随着病情的深入发展，患病人群的自我认知以及性格状态，都会逐渐发生改变。

很多开朗外向的老年患者在病情深化后，会变得沉默不言、拒绝交流；而有些原本冷静的患者，则会出现狂躁焦虑变化。

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