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推荐两道肉食菜品,营养美味,老少皆宜,感兴趣的来试试吧

时间:2024-02-28 09:22 来源:网络整理 转载:我的网站

主料:鸡爪15只、黄豆60克辅料:大蒜2瓣、炒糖3茶匙、大葱3枝、姜5片、花椒粒1撮、盐3茶匙、桂皮2段、食用油适量、红烧酱油3汤匙,黄豆1块,水适量,方法1、黄豆提前半小时用温水浸泡,葱切段,剩余葱花,姜切片2、鸡爪洗净用沸水煮熟,捞出,用冷水冲洗干净,浸泡10分钟,捞出3、锅内热油,倒入八角和花椒爆香,倒入鸡爪翻炒几下4、倒入预炒好的糖色,快速翻炒至颜色均匀5、然后把鸡爪全部倒入高压锅6、加入鸡足平水,和所有调味料7. 盖上锅盖焖煮30分钟,释放压力锅的压力,掀盖,取出鸡爪,装盘

8.把剩下的汤倒入高压锅里倒入另一个干净的锅,开小火倒入泡好的黄豆,炖15分钟,汤浓黄豆软