肌肉营养不良可以通过饮食、康复训练、心理调节和药物治疗等方法得到改善。肌肉营养不良会导致行走缓慢、容易摔跤和肌肉无力，影响日常生活，需要及时治疗。

1.肌肉营养不良应注意饮食，多吃营养丰富、易消化的食物，如牛奶、鸡蛋、肉类。蔬菜、水果等，只有当身体消耗足够的营养时，才能增加肌肉的吸收能力，有助于改善肌肉营养不良。

2.康复训练，如果身体出现肌肉营养不良，可以通过锻炼来改善，如肌肉训练、关节活动训练等。活动量不宜过大，以免肌肉痉挛。适当的训练可以提高行为能力，确保基本的日常需求，并控制病情的恶化。

3.心理调节：患肌营养不良后，会出现明显的情绪变化，如焦虑、恐慌等。要及时进行心理干预，保持愉快的情绪，积极配合医生治疗，才能改善肌营养不良的症状。

4.药物治疗可用于治疗肌营养不良。在医生的指导下，注射三磷酸腺苷、维生素E等有助于改善肌肉营养不良。然而，停止药物治疗会导致病情更快发展，因此在使用药物之前应根据自己的情况做出决定。

5.中医药在治疗肌营养不良方面的有效性逐渐得到患者及其家人的认可，它可以增强肌肉和骨骼。因此，肌营养不良患者只要得到及时的治疗，就可以得到一定的缓解和治疗。

总之，如果被诊断为肌营养不良，不要担心，不要害怕，保持高质量的生活，也可以避免肺部感染和心肺功能衰竭的发生。坚持适度运动，注意防止挛缩，热敷后对膝关节和脚跟关节进行适当的牵引；主要由假肥大部分组成；预防脊柱畸形（如果畸形，需要进行矫正手术），保持良好的坐姿，运动后平躺休息。树立战胜这种疾病的信心，保持良好的心态、饮食、环境、训练、护理，并积极使用正确方法治疗。