大雪，是二十四节气的第二十一个节气，亦是冬季第三个节气，仲冬开始。每年12月6—8日，进入大雪时节。《月令七十二候集解》记载：“大雪，至此而雪盛也。”顾名思义，雪大了，天气更冷了。在南方，遇到雪的次数，还不如在书中读到的多，虽偶有湿冷，但依然有花盛开，阳光和煦。

诗里说“昨夜西风吹过，最好是，睡时节。”冬季宜早睡晚起，能躲避严寒，涵养人体阴气。冬季户外运动可以选择 、球类等耐力项目，十分适宜锻炼心肺功能。

以前在李清照的诗里读到一句：“雪里已知春信至。”大雪虽寒，却有了丝丝春的气息。生活的情调，合家融融的快乐，只有在风雪里，才能让人感受得彻底。愿大家，千里万里，雪落归家，事事如意。

一 审 ：李沛杰

二审： 钟燕华

三审： 叶志锋