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研究称喜欢社交的人更长寿

时间:2024-02-21 11:49 来源:网络整理 转载:我的网站

我国学者此前曾对老年受试者进行跟踪分析,他们发现在初阶观察期内:从不社交、每月一次社交、每天社交的老年人死亡率分别为18.4%、8.3%、7.3%,也就是说社交行为大大降低了他们的死亡风险。#频繁社交或能释放压力#对此研究人员表示:频繁的社交行为不但会增加运动量,朋友之间的互动还能起到释放压力、鼓励饮食等作用,这都是有利于老人寿命的因素。相关研究已发表在《Journal of Epidemiology and Community Health》。