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香菇丝瓜汤清热、降糖、促胰岛素分泌
时间:2024-02-18 21:39 来源:网络整理 转载:
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食材:
香菇、丝瓜、葱姜蒜
1、香菇切片、丝瓜切块
2、锅中少许油,爆葱姜蒜,放入香菇片,稍微炒一下。
3、加入清水,放入丝瓜块
4、炖20分钟,加入食盐和调料即可
功效:
清热、降糖、促胰岛素分泌
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