吃东西总是咬到舌头，平常我们总是说“缺肉了”实际上，要是经常咬到舌头，频繁咬到舌头还真要多加注意，这可能是中风的前兆。

这些年中风已经不是老年人的专属疾病了，而是越来越多的发生在中青年人群当中。其中35岁以下人群中占总数的9.77%。以缺血性中风为主。这也就意味着第一批90后已经有可能中风了。听上去好悲伤，90后不但要对抗秃头，现在还要对抗中风。大家一定要均衡饮食，多喝热水，规律作息，多多运动，这才是健康长寿的最终秘诀。