作者:黄小厨noob 百香果,可以说是一个公认的营养水果,含130多种芳香物质,享有「果汁之王」的美誉。甜酸可口,营养丰富,可以说是人见人爱。若是将这种酸甜的水果和鲜嫩的鱼肉做结合,可以在吃肉的同时尝到一股清香,这种奇妙无比的组合,真的好吃到飙泪! 今天教大家做的这道百香果鱼,给你的味蕾放个假,尽情享受这酸辣叠加的快感,浓浓的果香,酸甜可口,鱼肉下入百香果熬制的酸汤里,烫煮一会捞出,鱼肉鲜嫩,果香浓郁! 做法 食 材 巴沙鱼柳 2~3条 / 百香果 5个 葱 2根 / 姜 4片 / 蒜 4瓣 小米椒 2根 / 盐10g 白糖5g / 胡椒粉5g 步 骤 1鱼肉切片备用,百香果切开后取出果肉备用,葱姜蒜、小米椒切碎备用。; 2鱼肉片洗净泡水至变脆,放入少许盐、胡椒粉、淀粉调味上浆备用; 3起锅烧油,锅中下入葱姜蒜、小米椒爆香,下入百香果煮出香味,倒入清水煮开,放入盐、糖、鸡精调味;4煮开的汤汁里面,将鱼肉一片片地下入锅中煮熟即可。 大家最近有在好好补充能量吗? 留言和大家分享吧~ |