糖友口渴不止喝清热降糖汤。

原料：鲜芦根100g（干品50g）、鲜白菜根100g（干品50g）、天花粉30g。

制法：芦根洗净切碎，白菜根洗净剪短，天花粉用前快速冲洗。所有材料倒入锅内，加冷水先浸泡30分钟，然后用小火慢煎30分钟，滤出药汁500ml。再加冷水750ml，煎煮，滤出药汁400ml，弃渣。

服法：两次所煎药汁混匀，每日3次，每次150ml，或代茶饮。

作用：本方有较强的清热降糖作用，对糖尿病见大渴不止、喝多尿多最为适宜。服用期间，若血糖正常、口不渴，应减量或停服。

（河南省中医院健康管理中心 左冰月）