小朋友先天脾胃虚弱 加上到了秋分后 脾胃因天时变化减弱 如果不注意好好护养 很容易会出现不想吃饭的情况 谷麦芽太子参白贝汤 健脾开胃 消积下火
谷麦芽 谷芽,味甘平,归脾胃经,其功效能消食和中,醒脾开胃。 麦芽,谷芽都有消食健胃之功。但前者偏于消食疏肝,而后者长于醒脾养胃。
白贝&虫草花 白贝鲜美清甜,利湿明目。虫草花,补肾益气。
【材料】谷芽10克,麦芽 10克,太子参 20克,虫草花 30克,白贝500克,生姜3片。 【烹饪】除白贝外所有食材下锅,加水1000毫升大火转小火煮40分钟加入白贝,烧至白贝开口即可。
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