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春乏秋困,这道家常小炒要多吃,3元炒一盘,提神醒脑精神一整天

时间:2024-02-12 20:50 来源:网络整理 转载:我的网站

春乏秋困,这道家常小炒要多吃,3元炒一盘,提神醒脑精神一整天

春天变暖和了以后,每天一到中午,就开始犯困,但是上班时间还没有调整,根本没有午休的时间,所以半个下午都是不清醒的,浑浑噩噩的度过,影响工作学习。

今天呢,就给大家分享一道适合春天犯困多吃的家常小炒,芹菜炒猪肉,3块钱就能炒一盘,特别的便宜实惠,脆嫩清口,解馋下饭,清香鲜美,家里的大人孩子都爱吃。

芹菜中含有大量的维生素,并且它所散发的特殊香气,还可以提神醒脑、安心养神,春乏秋困期间都适合多吃呢。

家常芹菜炒猪肉的做法:

提前准备好一把新鲜品质好的芹菜,掰开,去掉黄叶烂叶,用清水冲洗干净,然后斜刀斩成小段,这样方便入味。

锅内添冷水,滴入几滴食用油,大火加热烧开,然后倒入芹菜焯水,差不多一分钟左右,芹菜断生后,捞出泡冷水。

一直等到芹菜变凉,最后捞出芹菜控水备用,拿一块猪肉切成条状,大葱剥皮洗干净切碎末,生姜去皮洗干净切细丝。

起锅热油,油热后放入葱碎、姜丝煸炒出香味,然后倒入猪肉翻炒均匀,一直炒出油,猪肉变色。

然后倒入适量的料酒、生抽炒匀上色,然后倒入芹菜,撒入适量的食盐,炒匀入味以后,就可以关火盛出食用了。