今年的梅雨季节已经到来，频繁的降雨让空气湿度极大地增加。变化无常的天气容易引发种种不适，那么该如何科学养生，远离“梅雨病”呢？一起来了解一下吧！（文静 报道员：徐新萌 张楚涵）