随着人们对健康生活的需求增加，越来越多的人开始注重饮食营养的摄入。对于中老年人来说，更是需要补充身体所需的营养来保持健康。而在众多的选择中，骆驼奶被认为是比牛奶更适合中老年人补充身体营养的选择。

驼奶与牛奶相比，骆驼奶含有更多的维生素C。维生素C是人体必需的营养素之一，它具有强烈的抗氧化能力，有助于维持身体健康并预防癌症等慢性疾病。而且，骆驼奶中的维生素C不易受到高温处理的影响，因此更能保持其营养价值。

骆驼奶中含有丰富的矿物质，如铁、锌和钙等，这些矿物质对于中老年人的健康尤为重要。例如，铁是血红蛋白的重要组成部分，有助于输送养分和氧气到身体各个部位；锌则有助于提高免疫力，预防疾病；钙则可以帮助预防骨质疏松等。

尤其是研究表明骆驼奶的成分更接近人类乳汁，因此更容易被人体吸收。相比之下，牛奶中含有的脂肪和蛋白质体积过大，导致其中的营养难以被人体吸收，容易引发消化不良等问题。而骆驼奶则相对较低的脂肪含量和体积较小的蛋白质，对于中老年人的消化系统负担较小。

总之，骆驼奶比牛奶更适合中老年人补充身体营养，因其含有更多的维生素C和丰富的矿物质，以及更容易被人体吸收的特点。中老年人可适当饮用骆驼奶，以保持身体健康和增强免疫力。