中药治痛风，无论内服还是外用，快速缓解症状同时，更要补益肝肾防复发

从中医的角度理解，用中药调理痛风，不管是外用的还是内服的，急性期在尽量快速缓解痛风关节症状的同时，如果能补益肝脾肾，积极增强脾肾脏腑功能，能顺利的运化水湿，排泄尿酸，从而使尿酸不会在体内蓄积，确保充足排泄尿酸，降低血尿酸浓度，进而改善高尿酸血症乃至因为尿酸高引发的其他代谢性并发症和心血管疾病，甚至对痛风关节疼痛、关节功能受限屈伸不利还有一定的辅助改善作用。

既然这么好，那单纯的尿酸高（从未痛风或未在痛风急性期）的高尿酸血症患者为什么不试试中药足浴方来降尿酸呢，以预防痛风发作带来的痛苦和折磨。

浮小麦熬成汤，补肝益肾尿酸降，适合尿酸高的人日常泡脚

这款浮小麦足浴汤方，药仅三味，补肝益肾降尿酸，适合尿酸高的人日常泡脚——

黑豆、浮小麦各20，枸杞子5，上三味药水煎后，去渣留汁倒入洗浴配，先熏双脚，待温度适宜后再泡脚，日一次，十天一疗程。

那么这个附小默哀足浴方，有什么作用呢？

浮小麦，是什么东西？它就是我们日常在淘洗小麦的时候，质量不够好、籽粒不够饱满而漂浮在水面上的那层东西。

中医认为，浮小麦性味凉、甘，具有补益肝肾、炽热安神的功效。

如果在炎炎夏日，日常多食用一点用付小毛煎煮的 汤汁，可以帮助身体排出体内积累的代谢废物——比如说尿酸，所以浮小麦煎汤饮用，对高尿酸血症有一定的调理作用。

而浮小麦，加入枸杞后，则具有了补益肝肾的作用，对肝肾亏虚型高尿酸血症有积极的辅助调理功效。

再加入枸杞呢，在降尿酸、补肾的同时，还有了滋阴的功效，可能通利下焦、排毒消肿，利于尿酸从小便排出，从而可以有效减轻高尿酸血症和痛风关节炎症的关节不适。

总之，我们的目标是：尿酸不再高，痛风不会犯，远离痛风石。

中药足浴方，降尿酸防痛风发作，不止浮小麦可以，这里还有三款

降尿酸足浴方一：甘草苦参汤：

将甘草10，明矾、黄精、大黄、蛇床子、苦参各30。上述各味药水煎半小时后，将汤汁倒入足浴盆，先熏后洗双脚，每次一刻钟左右，每天一剂，按照一周一疗程，可以清热、利尿，促进尿酸排泄。

降尿酸足浴方之二：五枝汤：

所谓五枝汤，就是将桑枝、槐枝、椿枝、桃枝、柳枝研磨后加适量清水，大火煮开小火煎煮半小时，率渣取汁，淋浴即可。五枝汤，具有利小便、祛风宣痹，排尿酸作用。

降尿酸足浴方之二：四黄足浴汤：

顾名思义，就是将大黄、黄苓、黄柏、黄连各30水煎半小时后先熏后洗半小时，可以起到清热通过淋排尿酸。

总之，我们的目标是：尿酸不再高，痛风不会犯，远离痛风石。

如您有尿酸高、痛风方面问题，可以评论区讨论，或发症状、报告，会一一回答。

本文参考文献（图文来源于网络，侵删）：2019年1月1日出版钟利群主编的《远离“五高”这样做》一书中《药浴也能降尿酸》部分。