连日来全国多地气温持续飙升

四川也出现持续高温天气

35℃、36℃、37℃......

多地发布高温预警

这么高温的天气

在思考是否要跨出空调房的同时

也天天念叨着会不会中暑

不知从何时开始

藿香正气水成了酷暑必备的良药

有的人甚至随身携带

还有不少网友调侃：

夏天的命是藿香正气水给的

图源 | 微博网友

但一言不合就炫一瓶藿香正气水

真的能解暑吗？

其实，中暑也分阳暑和阴暑。夏天如果长时间待在烈日下暴晒，出现头晕眼花、发热乏力、口渴大汗出等情况称为阳暑，而阴暑则是指暑天受寒身体难以散热，如长时间吹空调、频繁进出冷热交替的环境或者吃太多寒凉的食物，引起的胸闷恶心、舌苔白腻、头晕乏力等情况。

阳暑者体内已经是高温缺水的环境了，再使用藿香正气类药物散寒祛湿，就好比是“火上浇油”。而且，藿香正气水里含有大量的酒精，会加重人体细胞脱水，使中暑更加严重。

那么正确的解暑姿势是怎样的？

中暑后需注意以下四点

1

迅速脱离高温环境，转移至阴凉通风处休息。

2

及时补充液体、少量多次淡盐水。

3

人工散热、湿毛巾冷敷、冰敷腋下、清水擦身等。

4

重症中暑需要立刻拨打120及时就医。

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来源：天目新闻