就时间的真实面来讨论，它就是变化，时间只是人们用来规定不同变化的认识工具，或者说事物的变化在人们所规定的时间显现为自身。

清楚了时间的本质就是变化，那么我们通过对事物变化的逐步解析来将时间的真实性放置于大家面前，从而使得长久处在含混状态下的时间问题得到彻底的澄清。

过去、当下、未来变化趋向的不可返就是时间的不可反，你我他中变化的同一就是时间的同一。

世界并不是在时间中变化，而是人类把世界的变化把握为时间，时间的认识功能是对时间最好的理解方式，这也是时间的最真实一面。

宇宙世界变化的同一性形成了时间的同一性，尽管变化有其各自的归属，但是在同一宇宙存在面的所有变化个体间，都能够在任一彼此间确定自身的变化。

因此，对于人们用来把握事物变化的时间，也可以以同一定义。

从人们日常生活经验的很多例子中，都可以让我们很明确的认识到变化与时间的差别。

天体运动变化的常态化，使得人类有了固化的时间观念，并在人类创造的各种计量变化的时间工具中得到很好的体现，比如钟表，以及各种时间计量器。