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总长痘的人要学会“忌口” 最该戒掉这些食物
时间:2024-01-28 15:29 来源:网络整理 转载:
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戒掉所有高糖食物。
避免有不良反应的食材。比如部分人对鸡蛋有反应,部分人对牛奶有反应,吃了容易长痘痘。
远离辣、咸,少喝酒。
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