豆腐鸡蛋饼
食材豆腐、鸡蛋、胡萝卜、香葱。 做法 1、先在碗中打入3个鸡蛋,加入几滴料酒去下腥,然后将鸡蛋打散。 2、将整块豆腐放入鸡蛋液中,用汤勺将豆腐压碎压散成泥。 3、胡萝卜去皮切成片然后切成丝然后剁成末加入到碗中,然后再切点葱花加入。 4、接着开始调味,加入适量的食盐、胡椒粉,加入2勺左右的面粉。 5、用筷子将其往一个方向搅拌上劲能够成型即可。 6、电饼铛上刷一层油,然后用勺子舀取拌好的豆腐泥用勺子压成饼状,开中火煎至两面金黄即可。 卷心菜炒粉丝
材料:卷心菜300克、粉丝150克、干红辣椒少许、蒜5瓣、胡萝卜50克、色拉油3汤匙、生抽2汤匙、老抽1茶匙、蚝油1汤匙。 做法: 1.卷心菜洗净,切成细条,粉丝用开水泡软,捞出备用。 2.胡萝卜去皮切丝,干红辣椒剪碎,蒜去皮压碎。 3.锅中放油,把蒜放进去爆至金黄,调入生抽和老抽,飘出酱香味儿, 倒入卷心菜、胡萝卜丝、辣椒碎一起炒软。 4.把沥干水的粉丝也放进去,沿锅边淋少许水,加1汤匙蚝油,盖上锅盖焖2~3分钟,开盖炒匀即可。
雪菜肉末茄子 材料:茄子;肉末;雪菜;红辣椒;姜;蒜;酱油;料酒;油;盐; 做法 1、准备好原材料;茄子切成长条,用保鲜膜封好;放入微波炉中打上三分钟,让茄子预处理熟; 2、烧热锅,放入适量油,加入姜蒜末煸炒;煸炒出香味后下入肉末翻炒;肉末翻炒变色后加入适量的酱油和料酒提色增鲜; 3、再放入雪菜继续翻炒;翻炒一下后加入准备好的茄子和红辣椒;继续翻炒几下后加入盐等调味料翻炒均匀即可 橙香多宝鱼
原料: 多宝鱼1条腰果30克小米辣节、青尖椒节共20克橙汁50毫升盐、料酒、味精、生粉、色拉油各适量 做法: 1.把多宝鱼宰杀治净,取净肉切成丁,入盆加盐和料酒拌匀腌味后,拍匀生粉下入油锅,炸至色金黄时,捞出沥油待用。另把多宝鱼骨造好型,然后放油锅里炸至色金黄,捞出来摆平盘当中。 2.净锅里放入橙汁、盐和味精炒匀,再把炸好的腰果和多宝鱼肉丁下锅翻炒匀,起锅装盘并点缀炝香的小米辣节和青尖椒节,即成 |