【#睡眠不足腿和胳膊容易粗# [傻眼]】#睡眠时长影响脂肪分布#偶尔一两天缺觉，有些人就会感觉大脑迟钝、注意力不易集中。长期睡眠不足，后果就更严重。有研究发现，睡眠时长也会影响脂肪分布，睡眠不足的人，腿、胳膊更“粗”。 早点休息吧~晚安！[许愿星]（@生命时报，嘉玛）