【来源：宁波市残联_基层动态】

炎炎夏日，泳池边，河流、湖泊、海洋等水域又将迎来众多戏水爱好者。然而，欢乐戏水的同时，溺水事故总是以无情的方式提醒我们，防溺水教育的重要性。8月3日上午，江北天合应急求援中心的郭朝升老师来到宁乐阳光家园，专题开展迎亚运应急救援演练知识讲座。

课上，郭老师向学员们详细介绍了人落水后怎样自救，对溺水者怎样进行救助。如果发现他人溺水，应立即呼救，寻找救援人员或附近的安全设施。在救援过程中，要保持冷静，避免直接跳入水中。如果没有救生设备，可以使用绳子、竹竿等工具进行拖拽，切勿冒险入水。在溺水救援的实施中，心肺复苏术（CPR）是关键。如果溺水者还有呼吸和心跳，应立即转移到安全地方，保暖，并密切观察。如果无呼吸和心跳，应立即进行心肺复苏术。在进行CPR时，每做30次胸外按压，交替进行两次人工呼吸。在救援过程中，要尽可能避免中断，直到急救人员到达。

这次讲座给学员们上了一堂生动形象教育课，告诉学员们生命是宝贵的，要珍爱生命，预防溺水，远离危险，要从我做起，从大家做起。

江北区残联

２０２３年８月３日