当很久没联系的朋友找你借钱时，你可能会感到很为难。

一方面，你想帮助他们，但另一方面，你又担心可能会影响到你们之间的关系。

所以，该怎么办呢？

首先，你应该问清楚他们需要借多少钱，有什么具体的用途。

如果是紧急情况，比如医疗费用或突发事件，那么你可以考虑帮助他们。

但如果是一些不必要的开销，你可以考虑拒绝他们的请求。

其次，你需要考虑自己的经济状况。

如果你自己也在经济上艰难，那么你应该坦诚地告诉他们你的情况，而不是为了面子而借钱。

借钱是一件很严肃的事情，不仅关系到你们之间的友情，还影响到你个人的信誉。

最后，你需要清楚地表达自己的立场。

你可以告诉他们你的想法，而不是避免回答或拖延时间。

如果你决定借钱，你需要确保你们之间有明确的还款计划。

如果你不借钱，你也需要说明理由，以避免引起不必要的误会或争吵。

总之，借钱是一件需要慎重考虑的事情，你需要在保证自己经济安全的前提下，考虑是否帮助你的朋友。

同时，你也需要坦诚地与朋友沟通，以避免可能出现的问题和误会。