结婚12年，自从怀二胎之后，老婆五六就没有回过我老家。老二今年4岁半，我妈因为以前中风，腿脚不便一直就没有来过，因为我老婆一直不愿意去，小孩也一直没有带回去见过他奶奶。

五一路堵，这周末准备回去看看二老，但老人说你一个人就不要回来，要回来一家人一块回去。老大不愿意回，老二太小开车不好带。老婆因为之前的太多事情，伤了她的心不愿意回去。再说现在都回家，四口人也没地方住了，老妈说让我们去住宾馆，惹的老婆更不愿回去了。

别人回家，家里都准备好饭菜，我回去家里冷冷清清的，没有人给你做饭，没有人招呼你，一切都是自己要动手。感觉自己就像一个外人，再也找不到回家的感觉。有时候连我自己都不想回去，只是因为父母还在。

如今我自己连家也回不去了，该怎么办？