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超级简单的减脂餐

时间:2024-01-19 12:23 来源:网络整理 转载:我的网站

食材:

菠菜500克,秋葵4根,魔芋丝12个,金针菇少许,盐少许,小米椒少许,珍选捞汁2勺,醋1勺

步骤:

1.菠菜切成小段,焯水;

2.秋葵切成小段,焯水;

3.魔芋丝、金针菇焯水;

4.将所有食材拌到一起,控干水分,加入珍捞汁,醋;

5.将切好的小米椒,捞到碗中,即可食用。