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这糕点外边买不到,条件允许每周吃1次最好,提高免疫力,少生病

时间:2024-01-17 07:47 来源:网络整理 转载:我的网站

这糕点外边买不到,条件允许每周吃1次最好,提高免疫力,少生病。红豆是日常生活中很好的食材,甜甜的,口感又绵密,用来煮汤,或者做甜点,天然好吃又养生。红豆做成的糕点也是很多人的最爱,最开始的时候,它是江南地区传统的特色糕点,后来它的美味就传到了世界各地,现在都不分南北了,每个地方都会有它的身影。红豆的功效很多,把它做成糕点以后,还有很多食疗的功效,最为大家熟知的就是可以清热解毒消暑,血压高的人吃红豆糕还可以起到降血压的作用,做出来的红豆糕口味是很清甜的,喜欢吃甜品的人,一定不要错过这款红豆糕啦。

准备食材:

红豆、清水、豌豆淀粉、白糖

具体做法:

1.红豆提前用清水泡一夜。

2.锅里加入1500g水,开火把豆子放进去,水开后转小火继续煮。

3.在150g豌豆淀粉里加250g水搅匀。

4.豆子煮好了水剩了大约1000g,如果不够的话可以再加一点。

5.淀粉容易沉淀倒进锅里之前搅一下,再边倒边搅。

6.然后加点白糖进去,白糖根据自己的口味可以增减,煮上大概四五分钟,像这样就可以了。

7.模具盘子刷点芝麻油,再倒进模具中,稍微晃匀荡平,把它晾凉。

8.放凉以后倒扣在案板上,用刀切开切成小块即可食用。

9.吃起来很软很弹,放在冰箱里冷藏一下味道会更好。