进入6月以后，气温上升的速度堪比坐火箭，多地都出现了接近40度的高温。

炎热的天气让人提不起精神，大家又开始怀念气候宜人的春天，但不是所有人都讨厌夏天，比如爱美的女孩子。

夏天可以跟厚重的长装说拜拜，正是展现个人魅力的绝佳时机，除了个别身材发福的胖女孩。

要知道，当今社会的主流审美观是以瘦为美，不过每个人对瘦的标准都不一样，瘦过头不仅体现不了美感，反而会给人带来不适的观感。

女孩跳广场舞大汗淋漓

不管做什么都应该适可而止，运动减肥也一样，以这位纤瘦的女孩为例，她已经不能单纯用瘦来形容，虽然用骨瘦如柴来形容有些夸张，但也差不了太多。

在欢快的节奏中，女孩和近百位市民共跳广场舞，相比其他人慢悠悠的动作，女孩的动作幅度要利落得多，一看就是有舞蹈功底的。

从被汗水浸透的牛仔裙来看，她的运动量远超常人，锻炼的目标早已达成，但她仍然不知疲倦地舞动着。

大叔不忍直视

这个活力十足的女孩也成为全场焦点，大家在羡慕她体力的同时，也对她消瘦的身材议论纷纷。

对于五花八门的议论，女孩根本没当回事，这种场面对她来说早就习以为常。

女孩身后的光头大叔笑呵呵地说“姑娘，瘦成这样就别跳了，匀称一点更好看！”

大叔的提醒自然是出于善意，对于年纪稍大的朋友来说，不胖不瘦才是最理想的状态，瘦过头反而不美。

但对于瘦身有执念的女孩来说，她们不在乎匀称与否，以瘦为美的理念已经深入骨髓。

姑娘，瘦成这样就别跳了

当然，胖和瘦都是一种主观印象，只要身体健康，心情愉悦即可，如果女孩很享受变瘦的过程，她继续跳下去也无伤大雅。

跟衣服一样，有些人精心打扮是为了取悦别人，有些人却只是取悦自己，根本不关心外界的眼光。

照此延伸开来，身材也一样，胖又如何？瘦又如何？自己觉得合适就行，当然，前提是健康状态不会受到影响。

而且有些人的体质就是吃不胖，或许这个女孩跳广场舞并不是为了减肥，而是为了在大量运动之后能吃下更多的食物，跳广场舞只是为了开胃。

还是那句话，适合自己的才是最好的，有些人喝凉水都会长肉，这些朋友才会为了减肥焦头烂额。

大千世界，无奇不有，有些人为了增肥绞尽脑汁，有些人却为了减肥寝食难安，其实这些焦虑大可不必，只要身体健康，高矮胖瘦都不重要。

每个人都是独一无二的，都能活出不一样的精彩，为什么要按照别人的审美观去改变自己？

当然，身材匀称固然能让自己心情大好，在社交和工作方面也有更大的优势，但有些事是不能强求的，减肥也应该循序渐进，选择科学合理的减肥方案。

随着社会竞争日益激烈，大家的容貌焦虑越来越明显。

笔者不否认优秀的外形条件是加分项人，但内在的优秀才是真正的优秀，空有其表只能风光一时。

打造完美身形当然有必要，但提升内功更有必要，不要把所有精力都花在塑形上面，提升知识和技能储备才是第一竞争力。